市の保健センターで実施されている3回目の両親学級に行ってきました。 今回はこんな感じです。 ・マタニティ体操・陣痛、破水がきたらどうするか・お産の流れの説明・お産のリハーサル・お産についてのDVD鑑賞 陣痛が来たら急ぐもんだと思ったのですが、陣痛…